Le pied

Dans la plupart du temps le pied plat ne cause pas de douleur. L'instabilité en pronation qui l'accompagne est souvent très problématique. Plusieurs pathologies au niveau des membres inférieurs sont liées au pied plat : Hallux valgus, callosités, fasciites plantaires, instabilité et entorse de chevilles, périostite tibiale, ostéo arthrose des genoux, de hanches et multiple problèmes de dos. Le pied plat peut être congénital ou acquis, il peut s'accompagner d'un valgus à la cheville et d'une déviation externe.

Un pied creux est un pied dont la courbure de l'arche latérale est trop élevée, ce qui cause beaucoup de pression au talon et aux os métatarsiens et une démarche déséquilibrée. Beaucoup d'anomalies douloureuses vont souvent accompagner ce type de pied comme des douleurs à l'avant-pied et aux orteils. Des douleur au talon, fasciite plantaire et souvent accompagnée avec des entorses de cheville répétitives. selon la sévérité le port d'orthèse plantaire s'avère un soulagement efficace.

La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire, l'enveloppe fibreuse du tendon qui soutient l'arche plantaire. La douleur est plus intense le matin ou lors dès premiers pas et après une période de repos. L' inflammation est située à la base du talon et au début de l'arche interne.

Souvent chez les sportifs et les gens qui travaillent debout . Le port d'orthèses plantaires peut aider à soulager les symptômes de la fasciite plantaire en supportant les arches interne et externe limitant ainsi la surcharge du talon. Les orthèses vont répartir les pressions sous le pied , amortir les chocs et raccourcir le temps de guérison mais ne remplaceront pas les exercices d'étirements qui sont essentiels.